美しい身体・踊るためには、栄養学が大切。

美しい身体・踊るためには、栄養学が大切。

バレエ専門家メンバーとして一緒に活動させて頂きます。
 
スポーツ栄養士
伊藤あゆみ
 
管理栄養士
公認スポーツ栄養士
クラシックバレエ歴20年。
 
「私自身、バレエをする中でダイエットをきっかけに食とからだの問題に悩んだ経験から、栄養士になりました。食やからだについての正しい知識と、食べるスキルはダンサーにも必須です。」

公認スポーツ栄養士として、ダンサーやアスリートのサポートを中心に、セミナー講師としても活動されて頂いております。

バレリーナ・ダンサーが、踊り続けるために必要な栄養の大切さを伝えたいと思っています。

活動内容などをお知らせしています。ホームページブログサイトもご覧下さい。

https://feel-and-eat.wixsite.com/itou

食事・栄養に興味を持って美しく高いレベルでバレエを踊り続けて欲しいと思っています。

宜しくお願いします。

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