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バレエの基本・身体の使い方の限定ブログを公開しています。


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限定・動画

アンディオール・バレエ・トレーニング


バレエ基本・軸・講座


バレエ・踊れる身体整える方法


バレエピラティス


大人の為のバレエストレッチ


限定ブログ

1、バレエの基本・軸を正しく学ぶ


2、バーレッスンで自分から積極的に強い軸へと鍛える・育てる


3、バレエの先生から・バレエ基本・軸の、いいね!をもらう


4、背中・肩甲骨の使い方・表現力UP法

☆ バレエの応援の合間の時間を使って、じっくりと良い内容になるように更新を続けます!

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