バレエボディトレーナー・net

バレエボディ講座・受付中!

兵庫県西宮市の実店舗へ、お越しになれない方をネットの力を借りて応援させて頂いています。

ネット版・バレエ整体&アンディオール特別レッスンのご案内


初回

1、現在の身体の状態チェック

全身の前後の写真と、下半身アップの前後の写真、側弯チェック写真、開脚ストレッチ後方写真、前後開脚左右ストレッチ後方写真、計8枚を送って頂く事でチェックさせて頂きます。

写真の見本

2、チェックした改善ポイントの解説

写真をチェックして改善ポイント・改善方法をわかりやすくお伝えします。ストレッチ方法・身体の整える方法・バランス整える方法などをメール・写真・動画・pdfファイル・お電話などでお伝えしています。

改善ポイント解説の見本

pdfファイルとしてメールに添付させて頂く予定です

3、現在のバレエレッスン動画チェック

チェック・バーレッスンの内容は、下記を動画をご覧下さい。少し練習してから手ブレがないようにスマホやビデオカメラで、下記のレッスン動画の見本のようにお撮り下さい。

チェック・バーレッスン内容

レッスン動画の見本

撮って頂きました動画は、YouTubeへ限定公開の設定をしてから、アップロードして下さい。次にその動画のURLをメールまたは、LINEでお知らせ下さい。動画を見させて頂きチェックさせて頂きます。

撮影場所が近い場合は、広角レンズなどを使って撮影して頂けますと、全体のバランス踊りがわかり、更にレベルアップの解説がお伝えできます。お試し下さい。

YouTubeアップロード方法の詳しい内容

https://support.google.com/youtube/answer/57407?co=GENIE.Platform%3DDesktop&hl=ja

スマホに広角レンズを付けて撮ってみよう

https://www.bbt-jp.com/sumaho/gadget/koukakurenzu

4、バレエ基本レベルアップポイントの解説

バーレッスンでのバレエ基本をチェックして、レベルアップポイントの解説と方法をお伝え致します。足指・足首・膝・股関節・お腹・腰・背中・腕・指先・首・顔などの使い方をメール・写真・動画・pdfファイル・お電話などでお伝え致します。


2回目以降

1、初回の改善ポイントのレベルアップ

初回のポイントを理解して頂き、意識して自宅・教室でのレッスンをして頂いていると思います。身体の整え方・ストレッチなどは続ける事で効果が現れます。

バレエの基本・身体の使い方は、正しい方法を学び練習しなければ上達する事はできません。その為の方法をお伝えさせて頂きます。

2、バレエ基本レベルアップ課題レッスン

年齢と共に身体を成長させながら、バレエの基本をコントロールできていなければいけないポイントが違います。

特に、10歳・11歳・12歳・13歳・14歳・15歳までの間に、バレエの基本を身体で覚えてコントロールできるようにならないといけません。バレエの基本は、身体を美しく成長させる為に大切な事が全て詰まっています。

日本の流行になっているコンクール・バリエーションだけでは、バレエの基本を身体で覚えて、美しい身体に成長させる事はできません。

16歳〜18歳までの、バレエの基本を使って踊るレッスン・感覚を学ぶ時にもできなくなり困ってしまいます。

バレエ教室のレッスンだけでは足りないと感じているバレリーナさんは、自宅でレッスンするポイントを正しく知ってほしいと思います。そのポイントを世界のバレエレッスンイメージと共に、高いレベルで学びレッスンして頂きます。

下記のような年齢・レベル別に課題レッスン内容をお伝えします。その動画をご覧頂きながら、1週間〜2週間・自宅でレッスンして頂きます。

レベルアップ課題レッスンの例

◎ 0th(9歳・10歳のバレリーナさん

◎ 1th(10歳・11歳のバレリーナさん

◎ 2th(11歳・12歳のバレリーナさん

◎ 3th(12歳・13歳のバレリーナさん

◎ 4th(13歳・14歳のバレリーナさん

◎ 5th(14歳・15歳のバレリーナさん

1週間〜2週間・練習しましたら、その課題レッスンをしている動画を撮って頂き、YouTubeへ限定公開設定でアップロードしていてから、URLをお知らせ頂きます。その動画を見させて頂き、更なるレベルアップポイントを、動画、メール・文章、お電話などで解説させて頂き、お伝えさせて頂きます。


3回目以降

課題レッスンの更なるレベルアップポイントを、練習して頂き、チェックさせて頂いて、解説させて頂き、更に次の年齢・レベルの課題レッスンへと進んで頂きます。

5回目以降でしたら、コンクール・バリエーションの動画を見させて頂けますと、レベルアップポイントなども解説させて頂く事ができます。

自分に合ったペース、自分だけの身体の使い方、正しいバレエの基本、レベルアップを応援させて頂きます。

目指している踊りに近づくように、続ける事が大切です。


料金

初回 5,830円(税込)

2回目 3,850円(税込)

チェック・解説などの準備はできるだけ早くさせて頂きます。遅くなる時はお知らせ致します。少し余裕を持ってお待ち下さい。宜しくお願い致します。


お申し込みは、下記の申込みフォームよりお申込み下さい。

お申し込み後、ご登録いただきましたメールアドレスへ、決済のご案内をさせて頂きます。

お支払いは、先払いです。

決済方法

クレジットカード(手数料無料)

銀行口座振込(手数料は振込者負担)

お支払い方法はお申し込みフォームで選んでお知らせ下さい。


バレエボディトレーナー・net お申込みフォーム

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それでも届かない場合は、0798-32-0631 お電話下さい。宜しくお願い致します。


バレエを美しく踊るために、身体の使い方・カラダが大切だと思っていらっしゃる方、私バレエボディトレーナー・井村の考えと共に、レベルアップしたいと思って下さる方の、バレエボディトレーナー・netのお申込みをお待ちしております。宜しくお願い致します。